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05월 24일 (음식 1273.2kcal, 운동 630kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 653kcal
1273/ 1554 kcal
630/ 259 kcal
점심식사450kcal(35.35%)
[서브웨이] 이탈리안샌드위치 (1개,265g)
450kcal
오후간식140kcal(11.00%)
Wheat Thins (1회분, 14g)
140kcal
저녁식사683kcal(53.67%)
잔치국수 (1큰대접,530g)
409kcal
오리고기 구운것 (1토막,45g)
154kcal
과일샐러드 (1인분,120g)
120kcal
운동630kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
덤벨 아령운동 (60분)
390kcal
  • 달재
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