720/ 800 kcal
508/ 409 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[청우식품] 전병3종참깨/찹쌀/땅콩 (1개, 3g) | 25kcal |
찐고구마 (1개, 148g) | 111kcal |
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g) | 65kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
보통 걷기 (60분) | 480kcal |
계단오르기 걷기 (4분) | 28kcal |
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