얼마 전 어플 다운받고 처음 글 써보네요..
전 8주 동안 132kg->111kg까지 감량했어요ㅎㅎ
목표는 81.8kg!!!
전 다이어트 하면서
[다이어트는 복권이 아니다, 하루아침에 대박을 바라지마라] 면서 꾸준함과 노력으로 실행해 온거 같습니다.
단순한 내깃거리로 시작했었는데 인생을 바꾸는 선택을 한거 같아요. 마음만 앞서 몸 상하게 하지말고 느긋한 긴장감으로 꾸준히 노력하면 반드시 성공할거라는 믿습니다.
즐거운 다이어트!!
P.s 10일 10kg 감량 도전 ㅋㅋ
위에 써놓은 것과 다르게 마음이 앞서가니 몸은 따라갈 수 밖에 ㅠ
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