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1일 1식 보단..

1식 할 칼로리를 나눠서
밸런스 있게 먹는게 좋지 않나요~ (아침 점심)

저녁은 과일~♡

다욧트 파이팅이요~☆
  • 아브
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댓글 (2)

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정석
  • 소식 운동
  • 05.20 13:04
  • 저도 양은 적지만 세끼 나눠서 먹어요ㅡ 그게 좋다고 하더라구요ㅡ^^*
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정석
  • 강한남자4444
  • 05.20 09:10
  • .
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