제가 후기를 쓸줄이야~ㅋㅋ
근데..머..저는 먹는걸 줄이지 못해
다른 님들에 비해..
아~~주 작은 변화와
단지 30일 플랜을 성공 했다는것에
만족 하며 감히..후기에 글을 올립니다~^^
다리라인이랑 같이 출발은 했는데..
평소 다리운동 위주로 하다보니
버겁더라구요~
결국 복근만 했습니다~
처음 시작하면서
"설마..30일 다하겠어??
만약 하더라도 후기는 무슨.."
이런 맘이여서..
시작할때 사진이 없어용ㅠ
있었다면 더큰 변화를 보여드렸을 텐뎅~아쉽네요.
위사진은..복근 시작하고
2주쯤..되었을때 예요.
아주 미세한 변화가 있기도 했고
30일을 성공할수도 있을것 같은??느낌에 찍어놨어용~
두둥!! 30일 복근이 완료 되었어요^^
역시 먹는걸 줄여야..ㅠㅠ
저는 정말 식탐.식욕.대식.다식....
다요트가 힘든 뇨자예요~
몸무게 변화는1.5키로!?
많이 잡아도 2키로!!차이랍니다~
그래도 복근 꾸준히 한 효과 보이시나요??
글구. 써비스사진~ㅋㅋ
요사진은 ...
내몸에 이런 근육이 있었구나...
하고.놀래서 ㅋ
그동안 어디 갔다온거니!?ㅋㅋㅋ
다른분들 다 있는데..괜히 올리는거면..
창피하네요~
다욧은 식이가 진짜 중요하다는걸 느끼구요.
몸무게는 숫자에 불과하다..느끼네요~
30일 복근 힘들엇지만..
잃어버리 옆근육 찾아서..
만족합니다^-^
이만 물러날께요~
대단한것도 아닌데..주절주절..말이 많네요ㅋ
긴글 읽어주셔서 감사해요♥
다욧은 계속됩니다~ 쭈욱~~~
다들 홧팅해요^^
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