1547/ 1598 kcal
922/ 266 kcal
[파리바게뜨] 고소한크림치즈빵 (1개, 103g) | 269kcal |
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 200g) | 140kcal |
[피코크] 통곡물 뮤즐리 (1회분, 25g) | 96kcal |
애호박전 (1/4인분, 0g) | 37kcal |
콩자반 (1소접시, 25g) | 92kcal |
계란후라이 (1개, 30g) | 65kcal |
귀리밥 (1회분, 124g) | 199kcal |
돼지고기장조림 (1소접시, 90g) | 152kcal |
명인조청강정바 (1회분, 15g) | 60kcal |
[파리바게뜨] 에그타르트 (1/2개, 25g) | 70kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 340ml) | 105kcal |
[자연한끼] 자연한끼(선식) (1포, 25g) | 93kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 300ml) | 90kcal |
방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
[하림] 구운계란흰자 (1.0캔, 135g) | 44kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
스트레칭 (7분) | 28kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 535kcal |
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