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  • 꼬꼬마윪·정석
  • 2014.07.30 17:14
Q.PT체조!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
PT체조만으로 다이어트 중인데..
PT체조말고 다른 운동도 병행하는게 좋을까욘?
  • 꼬꼬마윪
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댓글 (1)

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정석
  • 하얀방울
  • 07.30 17:33
  • 넹 pt가 전신운동이기는하는데 40번?이케안하면 효과가없대요
    이소라운동이나 스쿼트 굿모닝운동 버피테스트 하시면 효과좋아용
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