1300/ 1738 kcal
680/ 289 kcal
카페라떼 에스프레소 (1개, 200ml) | 116kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
숙주나물 (1소접시, 50g) | 9kcal |
미나리무침 (1소접시, 50g) | 15kcal |
연두부 (1모, 200g) | 82kcal |
굴비구이 (1토막, 90g) | 159kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml) | 21kcal |
양배추찜 (1회, 100g) | 42kcal |
오이소박이 (1소접시, 56g) | 19kcal |
[매일] 상하 더블업체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
아몬드 (10.0개, 10g) | 70kcal |
연세고칼슘두유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 20ml) | 21kcal |
오이소박이 (1소접시, 56g) | 19kcal |
미나리무침 (1소접시, 50g) | 15kcal |
계란 흰자 (3.0개, 111g) | 58kcal |
콩자반 (1소접시, 30g) | 110kcal |
양배추찜 (1회, 84g) | 35kcal |
잡곡밥 (1공기, 50g) | 74kcal |
숙주나물 (1소접시, 50g) | 9kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
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