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  • 데미안2790·지존
  • 2015.04.25 06:41
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오늘부터새로운시작
어제인바디결과로 하루는마음편하게 먹고싶은것먹고 운동도대충했어요. 이제 20일..5월15 일에 인바디재러갑니다.
이제 어떻게하면되는지 감을잡았으니까 체지방1킬로 줄여보려합니다.
5월22일에 여행간다고2월부터 3개월목표로시작했는데 벌써 한달앞이네요. 하이웨이스트반바지와크롭티 입고 여행떠나는 모습 올릴께요! ㅋㅋ
이젠습관이되서 새벽에저절로눈이떠지네요. 열심히싸이클타는중입니다.
모두들주말꼭성공하세요..(난오늘저녁에친척모임감ㅜㅜ
얼마나먹을지..에휴..)
  • 데미안2790
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댓글리스트

지존
  • 데미안2790
  • 04.25 08:38
  • 49.6👙 전 라떼를 끊었네요~~일리머신하나샀답니당. ㅋ 다요트한다고 이래저래 지출이많습니다~~
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다신
  • 49쩜9
  • 04.25 08:17
  • 꽃아짐 2~3시간 공복 유지는 이미 물건너갔네요 ㅋㅋㅋ
    그래도 아침식사 안한걸 다행이라 생각하기로~ ㅋ
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.25 08:08
  • 49.6👙 언제쯤 마셧는데요?
    두세시간공복유지햇을때가 가장정확하댓어요..
    일찍드셧다면 괜찮으실듯..
    저는잘모르지만 그분께서그러셧어요^^;;
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다신
  • 49쩜9
  • 04.25 08:06
  • 꽃아짐 헉... 물은 벌써 3잔 마셨고 칸타타 라떼 병 한 개 😅
    저도 9시30분이요~~
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.25 08:04
  • 49.6👙 ㅋ몇시쯤가시는데요?
    물한잔정도는 괜찮댓어요
    저는 9시반이엇는데 공복에오라더라구요^^
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다신
  • 49쩜9
  • 04.25 07:56
  • 꽃아짐 헉! 진짜요? 칸타타 커피 마셨는데.. 그 정도는 괜찮겠죠? ㅋ
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.25 07:11
  • 49.6👙 인바디공복으로재셔야되요
    그래야정확하대써요 보건소에서요^^
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다신
  • 49쩜9
  • 04.25 06:58
  • 데미안2790 아침을 굶어야 겠네요 ㅋㅋ
    옷만 고민했지 아침은 든든히 먹을랬는데 ㅋ
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지존
  • 데미안2790
  • 04.25 06:57
  • 49.6👙 떨리죠! 저는아침도굶고갔어요! 꼭좋은결과나올꺼예요!! 화이팅^^
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다신
  • 49쩜9
  • 04.25 06:48
  • 전 오늘 첫 인바디 측정하러 보건소 갑니다~~ 아.. 떨려... ㅋ
    주말 무사히!~
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