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05월 26일 (음식 1074kcal, 운동 35kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

점심식사397kcal(36.96%)
아욱된장국 (1그릇, 250g)
80kcal
현미보리밥 (1공기, 210g)
315kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
오후간식445kcal(41.43%)
참외 (3개, 600g)
186kcal
[펩시] 펩시콜라 (2컵, 400ml)
177kcal
[하림]용가리 치킨 (1/4회분, 25g)
82kcal
저녁식사232kcal(21.60%)
현미보리밥 (1/2공기, 105g)
157kcal
깻잎조림 (3/4소접시, 69g)
29kcal
배추겉절이 (1/4인분, 20g)
9kcal
애호박전 (1/4인분)
37kcal
운동35kcal
조깅 달리기 (5분)
35kcal
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