1304/ 1091 kcal
578/ 181 kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g) | 35kcal |
사과쨈 (1스푼, 8g) | 20kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
[뚜레쥬르] 호두식빵 (1쪽, 70g) | 186kcal |
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g) | 215kcal |
오레오 (1봉지, 50g) | 220kcal |
[롯데] 크런키초콜렛 (1회분, 30g) | 170kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
야채샐러드 (1소접시, 30g) | 30kcal |
[뚜레쥬르] 호두식빵 (1쪽, 70g) | 186kcal |
[파리바게뜨] 담백하고 쫄깃한 뜯어먹는 식빵 (1봉, 50g) | 128kcal |
고정자전거 (50분) | 560kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
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