2194/ 1939 kcal
631/ 323 kcal
애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
[하림] 닭가슴살 비엔나소시지 (1회분, 100g) | 140kcal |
동태조림 (1토막, 144g) | 82kcal |
김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) | 155kcal |
말랑카우바 밀크 (5개, 375ml) | 700kcal |
갈매기살구이 (1인분, 201g) | 436kcal |
파절이 (1인분) | 50kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
수박 (8조각, 1000g) | 200kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
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