1351/ 1409 kcal
453/ 234 kcal
[죽이야기] 녹두죽 (1/4인분, 125g) | 137kcal |
블루베리 (1인분, 30g) | 16kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 41g) | 105kcal |
코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml) | 45kcal |
등심돈가스 (1인분, 200g) | 624kcal |
쌀밥 (1인분, 90g) | 134kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
양배추샐러드 (1인분, 30g) | 42kcal |
박봄다리운동 (5분) | 40kcal |
빠르게걷기 (85분) | 323kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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