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07월 22일 (음식 1520kcal, 운동 484kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
1520/ 1330 kcal
484/ 221 kcal
아침식사210kcal(13.82%)
[빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml)
210kcal
점심식사547kcal(35.99%)
짜장면 (1/2인분, 225g)
350kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
오후간식360kcal(23.68%)
[해태제과] 미니자유시간 (2회분, 60g)
280kcal
송편 검정콩속 (2개, 40g)
80kcal
저녁식사403kcal(26.51%)
쌀밥 (1인분, 70g)
104kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1.5소접시, 226g)
299kcal
운동484kcal
보통 걷기 (90분)
234kcal
사이클 (50분)
250kcal
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