985/ 1351 kcal
113/ 225 kcal
토마토 (1.5개, 375g) | 52kcal |
꿀 (1회분, 5g) | 14kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
돈육김치찌개 (1/4대접, 34g) | 28kcal |
양파장아찌 (1/2종지, 10g) | 9kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
율무차 (1잔, 25ml) | 99kcal |
방울토마토 (2개, 24g) | 4kcal |
고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
갈치구이 (1/2토막, 36g) | 50kcal |
조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
청소 (10분) | 35kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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