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1119/ 1978 kcal
156/ 329 kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 131g) | 173kcal |
찐감자 (1개, 180g) | 151kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
사과 (1회분, 170g) | 96kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
공기밥 (1/4공기, 10g) | 14kcal |
찐감자 (1개, 100g) | 84kcal |
두부 (1회분, 90g) | 71kcal |
시래기나물 (1소접시, 103g) | 57kcal |
잔멸치 (1회분, 10g) | 23kcal |
고구마순나물 (1접시, 7g) | 24kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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