842/ 2205 kcal
309/ 367 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
식빵 작은것 (2조각, 50g) | 138kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
가지나물 (1소접시, 15g) | 9kcal |
미나리무침 (1소접시, 20g) | 6kcal |
참치전 (1/4인분, 0g) | 36kcal |
무지개떡 (1개, 33.3g) | 78kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
참치전 (1/4인분, 0g) | 36kcal |
비름나물 (1/4소접시, 10g) | 5kcal |
오이양파무침 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 15g) | 51kcal |
런닝머신 걷기 (62분) | 189kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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