사과 (1회분, 220g) | 125kcal |
[베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
방울토마토 (5개, 50g) | 8kcal |
수박 (4조각, 500g) | 100kcal |
수박 (6조각, 490g) | 98kcal |
밤고구마 (2회분, 120g) | 153kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 61kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
런지(세트) (40회) | 11kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (10분) | 55kcal |