0/ 1570 kcal
1021/ 261 kcal
런닝머신 걷기 (10분) | 30kcal |
레그레이즈 (15분) | 120kcal |
윗몸일으키기(세트) (120회) | 30kcal |
스피닝 (45분) | 630kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 106kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) | 105kcal |
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