view-top

3주째 정체기 ㅠ_ㅠ
정체기를 다들 어떻게 극복하고 계세요...?
65에서 57이 되고나니 정체기가 왔는데 벌써 3주째...
체중을 안재고싶은데 조바심이 들어서 자꾸재게되고
사이즈도 변화가없어요 ㅠㅠ...
오늘은 그래서 분노의 달리기 1시간을 하고왔는데
다들 어떻게 극복하세요? ㅠㅠ 우울해요
  • 다다홧팅
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • HJ_95
  • 06.01 18:20
  • 저랑 비슷하시네요~ 저도 정체기가 거의한달간 가서 gm다이어트로 3키로뺏어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • ❤예뻐져라❤
  • 05.30 20:11
  • 포기하시면않되요 그럴때저도 꼭포기하다가 요요가엄청왔었거든요..😂 진짜조금만더참고 그대로유지하면 0.1 0.2 이렇게조금씩빠진답니다 의지잃지마시구 파이팅하세요!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글