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  • 다이어트중!·초보
  • 2014.08.01 01:06
알려주세요ㅠㅠ
제가1일1식을하는데한끼로12시쯤에 카레하고 밥조금하고미숫가루2잔장도하고반찬조금먹는데 많이먹는거죠..?ㅠㅠ좀줄여야될까요?ㅠ
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댓글 (4)

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지존
  • 변화관리유지
  • 08.01 08:01
  • 저는 그게 잘 안되서.....
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정석
  • 씨카
  • 08.01 04:14
  • 1일1식 평생 하실꺼 아니면
    세끼 정시에 조금씩 먹는거 추천할께요!
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정석
  • 앞으로 5키로
  • 08.01 03:30
  • 미숫가루 2잔이좀많네요..미숫가루칼로리높던데 밥을쫌늘리시는게어때요?
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다신
  • 완투
  • 08.01 01:13
  • 1식하실꺼면 최소한 배부르기 전까진드셔야하는데...
    몇일간 누웠다일어나면 현기증나실거임
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