794/ 1081 kcal
508/ 180 kcal
곱창볶음 (1/2소접시, 57g) | 75kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
감자계란국 (1/4회, 37g) | 33kcal |
쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g) | 52kcal |
오이지무침 (1/4소접시, 14g) | 7kcal |
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1/4개, 26g) | 53kcal |
[파리바게뜨] 한입 쏙 토스트 (1개, 129g) | 295kcal |
블랙커피 (1잔, 400ml) | 10kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
오이피클 (1/4종지, 5g) | 5kcal |
파리바게트 치즈 디저트 아이스크림 (1회분, 36g) | 91kcal |
다리라인 만들기 (4분) | 51kcal |
이쁜복근만들기 (12분) | 67kcal |
허벅지안쪽살 빼기 (9분) | 52kcal |
런닝머신 걷기 (25분) | 81kcal |
보통 걷기 (99분) | 257kcal |
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