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06월 01일 (음식 994kcal)
20160601

20151207 다이어리 일기상세

실패 210kcal
994/940 kcal
0/ 156< kcal
아침식사90kcal(9.05%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g)
90kcal
점심식사784kcal(78.87%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
큐피참깨드레싱 (2큰술, 30g)
124kcal
[CJ] 슈렉치킨너겟 (2회분, 60g)
130kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
저녁식사120kcal(12.07%)
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱,31g)
120kcal
  • 아쿠아마린13
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