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  • 앙꼬♡·초보
  • 2015.05.11 22:04
다이어트시작 &다짐
키 161에 몸무게 70 까지 나가는 25살 여자입니다
초등학교 6학년이후로 쭉 60이상으로 살아왔습니다
75까지갔다가 충격먹고 5키로 뺀상태구요
혼자하려니 나약해진거같아서
부끄럽지만 몸무게 공개하고 마음가짐을 다시가지려합니다

현재 인바디 측정결과
체중 69.4
골격근량 25.4
체지방량 23.6


지금 시작하려는 다이어트는
줄넘기 1000개인대요 일주일씩 후기올릴게요^^
  • 앙꼬♡
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댓글 (13)

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댓글리스트

초보
  • 앙꼬♡
  • 05.12 13:50
  • 46키로될테야! 조언 너무 감사드려요^^
    소녀시대는 무리겠지만ㅎㅎ
    열심히빼서 여성스러운몸매로 만들게요~~!!
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지존
  • 46키로될테야!
  • 05.12 13:48
  • 앙꼬♡ 네..님 어깨도 좁고 몸자체가 큰스탈이 아니라 살빼면 여리여리해지는몸이에요. 타고난 예쁜몸을 방치하시면 안되요. 꼭 성공하세요^^홧팅!!
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초보
  • 앙꼬♡
  • 05.12 13:41
  • 46키로될테야! 어머 소녀시대ㅜ 여리여리 몸매 갖고싶지만...될수있을까요??ㅜㅜ
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지존
  • 46키로될테야!
  • 05.12 13:30
  • 살빼시면 엄청 이쁘시겠어요. 다리모양이나 몸의 발란스가 좋으세요. 소녀시대가 가능한 몸매인듯..
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초보
  • 앙꼬♡
  • 05.12 00:23
  • 귤송 네!!감사합니다^^귤송님도 화이팅이예요!ㅎ
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지존
  • 호잇유쩡
  • 05.11 23:57
  • 성공하시길 바랄게요! 저도 화이팅 해야겠습니다 같이 힘내요!!★
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초보
  • 앙꼬♡
  • 05.11 23:28
  • 윤듀♥.♥ 네!!응원감사드려요^^
    꼭 성공후기 남기겠습니다~
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정석
  • 꼬맹이듀
  • 05.11 23:22
  • 꼭 열심히 하셔서 성공하세요!! 화이팅
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초보
  • 앙꼬♡
  • 05.11 22:25
  • 60되는날 네!!응원 너무감사드립니다~
    꾸준히 열심히 하겠습니다^^
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다신
  • 55되는날
  • 05.11 22:20
  • 저는 고3때 83키로 찍고 거의40살까지 70키로로 살다가 얼마전 73찍고 안되겠다싶어 다욧2달째예요.
    현재 10키로감량했구요.
    너무 급히 마음먹지말구요.식사와 운동병행으로 오래할수있는 다욧하세요!!!
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