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06월 02일 (음식 1104kcal, 운동 283kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 419kcal
1104/ 1486 kcal
283/ 247 kcal
아침식사195kcal(17.66%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[세븐일레븐] 전주비빔삼각김밥 (1회분, 100g)
175kcal
점심식사200kcal(18.12%)
치킨텐더샐러드 (1인분, 123g)
200kcal
오후간식155kcal(14.04%)
애플두유 (1컵, 200ml)
115kcal
[롯데칠성] 게토레이레몬맛 (1회분, 150ml)
40kcal
저녁식사554kcal(50.18%)
스파게티 (1인분, 300g)
487kcal
감자햄볶음 (1소접시, 50g)
67kcal
운동283kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
계단내려가기 (5분)
15kcal
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