2076/ 1699 kcal
772/ 283 kcal
검은콩밥 (1공기, 200g) | 287kcal |
순두부찌개 (1인분, 250g) | 215kcal |
물만두 (2개, 28g) | 56kcal |
콩나물무침 (1인분, 10g) | 7kcal |
콩자반 (1소접시, 5g) | 18kcal |
떡갈비 (1/2회분, 85g) | 177kcal |
팽이버섯 (1/4회분, 15g) | 4kcal |
누룽지탕 (1대접, 100g) | 81kcal |
[남양] 떠먹는불가리스 딸기 (1개, 85g) | 90kcal |
[화우동산] 유기농팥차팥물 (1회분, 50ml) | 0kcal |
팥빙수 (1/2인분, 150g) | 186kcal |
[빙그레] 빵또아 (1/2개, 90ml) | 102kcal |
[빙그레] 요맘때 플레인바 (1개, 70ml) | 95kcal |
[농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) | 174kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
헬스 (50분) | 275kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 90kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
런지(세트) (10회) | 24kcal |
설거지 (30분) | 69kcal |
등산 하이킹 (30분) | 240kcal |
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