1094/ 1474 kcal
398/ 245 kcal
쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 79kcal |
[비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회,45g) | 150kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
너비아니구이 (1소접시, 50g) | 74kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 50g) | 10kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (2레귤러, 840ml) | 30kcal |
[도미노피자] 포테이토피자 (1.5조각, 214g) | 402kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (20분) | 147kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
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