요세 다신에 너무뜸~ 하고또 뜸~해서 제자신이 한심하네요😭😭😭 5월엔 정말약속도 많았고 다이어트를 해야돼는데 주변에서 도와주지않았던적도 많았고 스트레스때문에 제가스트레스받으면 먹는걸로 풀어서 ^^;;보시면 그렇게 식단조절 하지않은게 보이실거에요 어제는 술도먹엇네요 😥😥
생리전이라서 식욕조절도 안되구! 그런데 중요한건
칼로리아웃은 꾸준히 섭취중인데요
저렇게먹고도 #살이 찌지 않았답니다# 제가운동한것도 있겟지만 ! 먹는족족 다살로갓엇거든요ㅠㅠ 식단관리만하면 정말 쭉쭉 빠질꺼같아요 생리거 오늘부터 끝나서 다시힘내서 시작해보려구요 ! 모두들 화이팅해요 ~
후기 : 체중유지에는 확실히 도움됬어요 ! 그리고 변비가 사라졋어요 ! 또 다른 타 다이어트보조식품들은 1루1끼 섭취하거나 그럴수있는데 매끼여서 전 좋네요 단점은 이걸먹고 안심해서 식욕이 조절이 잘안되는점😅 2개의알약으로 알약잘먹는 저는 괜찬았지만 못먹으신분들에겐 문제가 될거같아요 😣
꾸준히해서 마지막에 후기가져올게요 😁
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