제가 3년만에 50키로까지 급격하게 쪄서 다시 39키로로 다시 돌아가려고하는데 마음데로안되네요 고1인데 빨리빼야하고..
그래서 한달플랭크랑예쁜다리만들기 하려고는하는데 첫날만 하고 계속 둘째날부터안하네요..진짜 열심히해서 살빼서 예쁜옷많이 입고 싶은데, 학교돌아서 와서 피곤해서 자고,까먹고해서 2일도못하네요 너무 한심한것같아요ㅠㅠ또 다이어트 안해서 추석날때 다른애들과 비교되서 자신감도잃고..친척들도놀리고ㅠㅠ 스트레스쌓이고..
그래서 다이어트 기간을 추석까지 잡고있거든요
식이조절은 잘할수있는데 운동에 재미가안들려서 큰일이네요
따끔한충고조언과 운동에 재미들리게 하는법부탁드립니다..ㅠㅠ
0
156
공감 0
신고 0
