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  • 48kg워너비·정석
  • 2015.05.17 22:55
  • 1
Q.다이어트 기간?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하는 기간은 어느정도가적당한가요?6kg 감량 계획입니다.
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줄넘기를 했더니 아파요
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줄넘기 다이어트!!
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 참한깽이
  • 05.25 22:46
  • 3개월이적당해요 저도현재 그렇게 목표잡고 빼고있어요
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초보
  • 49kg유지하기
  • 05.18 00:33
  • 3개월 6키로빼시고 3개월은 유지기로 ~~
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정석
  • 48kg워너비
  • 05.17 23:20
  • 찐&쮸♥ 감사합니다!3달동안 열심히 해볼게요~^^
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지존
  • 끝은없다
  • 05.17 23:18
  • 석달정도하구 유지기로 가시는게...
    장기는 넘 힘들어요~
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다신
  • 찐&쮸
  • 05.17 22:59
  • 한달2키로씩 3달요~
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정석
  • 꽃대디
  • 05.17 22:58
  • 아 오타.. 최소
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정석
  • 꽃대디
  • 05.17 22:58
  • 어느 다이어트던 최고 3달은 해야 요요가 없다고 들은 것 같아요ㅎㅎ
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정석
  • 무거운여자
  • 05.17 22:57
  • 저같으면 편하게 한달에 1키로할것같은데요~그래서 6달 추천해요
    근데 빡쎄게 하면 100일정도도 괜찮을것같은데..?
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