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06월 04일 (음식 711kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

성공 1282kcal
711/ 2391 kcal
0/ 398 kcal
점심식사313kcal(44.02%)
맛조개 (1회분, 180g)
100kcal
된장찌개 (1인분, 50g)
19kcal
양태 (1회분, 60g)
64kcal
새송이버섯 (1회분, 30g)
7kcal
낙지 삶은것 (1접시, 72g)
83kcal
콩나물 (1소접시, 70g)
27kcal
낙지젓갈 (1회분, 10g)
8kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
오후간식64kcal(9.00%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
저녁식사334kcal(46.98%)
닭갈비 (1소접시, 115g)
170kcal
공기밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
콩나물무침 (1인분, 20g)
14kcal
수박 (2조각, 250g)
50kcal
  • yaen13
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