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06월 05일 (음식 2433kcal, 운동 610kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

실패 286kcal
2433/1843 kcal
610/ 307< kcal
아침식사661kcal(27.17%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
무말랭이무침 (1소접시,30g)
41kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
점심식사480kcal(19.73%)
오메기떡 (2회분, 140g)
300kcal
[담터] 호두아몬드잣율무차 (2포, 36g)
180kcal
오후간식420kcal(17.26%)
[해태] 오예스 (3회분, 84g)
420kcal
저녁식사872kcal(35.84%)
열무김치냉면 (1인분)
403kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
운동610kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
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