view-top

06월 06일 (음식 525kcal, 운동 845kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 1011kcal
525/ 828 kcal
845/ 138 kcal
아침식사110kcal(20.95%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
대추토마토 (1개, 114g)
17kcal
점심식사370kcal(70.48%)
찐고구마 (1개, 166g)
212kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
초정 탄산수 (1병, 500ml)
0kcal
저녁식사45kcal(8.57%)
대추토마토 (1개, 106g)
15kcal
플레인 요거트 (회분, 45g)
30kcal
운동845kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
줄넘기(시간) (30분)
300kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 168cm54
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글