view-top

  • 덕호ㅏ·입문
  • 2014.08.03 11:56
Q.열심히 하는데 몸무게가늘었어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
외관상으로볼때는빠졌는데ㅜㅜㅠ몸무게가늘었어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ....헛수고같고 허무하고 어떻게해야할지모르겠어요ㅜㅜㅜㅜ열심히했는데...밥은 꼭 먹어야해서 아침 점심 저녁 거의 4분의1정도로먹구요 배고플때는 물,수박 이정도먹고 실내싸이클40분,빌리부트 프로그램을 하고있는데...머가 잘못된걸까요 도대체ㅜㅜㅜㅠㅜㅜㅜㅜ
  • 덕호ㅏ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동뭐해야되나....
4 146 빼야돼
운동 순서좀 봐주세요!
1 196 오앵왱왱

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 덕호ㅏ
  • 08.03 21:03
  • 다욧닝 당장가서해봐야겠어요!!!!!!감사합니다^^!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 덕호ㅏ
  • 08.03 21:03
  • 니나뇨오오 힘내용!!!!ㅜㅜㅜㅜㅜ긍정긍정!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다욧닝
  • 08.03 19:45
  • 몸무게도 좋지만 주기적으로 인바디체크해보세요! 분명 근육일거예요! 체지방은줄었을거예요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 슝슣
  • 08.03 19:15
  • 저도요...에휴
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 덕호ㅏ
  • 08.03 12:51
  • ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ너무너무감사해요!!여러분 의견대로ㅎㅎㅎ근육이늘었다 생각하고!긍정긍정기운으로 더 열심히 하겠습니다^^모두 빠잇띵!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 긍정의다이어터
  • 08.03 12:50
  • 운동을 하시니까..지방이 빠지고 근육량이 늘었다면 그러실수있어요~근육량이 늘면 슬림해보이면서 몸무게는 좀 늘어 날 수도있어요..근육의 무게가 지방의 무게보다 무거우니까요^^~홧팅요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 미니이
  • 08.03 12:23
  • 근육이 늘었을수도잇어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 덕호ㅏ
  • 08.03 11:58
  • 아들둘딸하나 그런가요ㅜㅜ그렇다그ㅡ 변비는 아닌데ㅜㅠㅜㅜㅜㅜ너무 속상해요...할 의욕이 사라지는것같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 세명
  • 08.03 11:58
  • 장실무게 아닐까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글