1910/1575 kcal
277/ 262< kcal
호두 (2개, 16g) | 104kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 75g) | 111kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
당근 (1/4토막, 60g) | 20kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
코코넛오일 (1.5티스푼, 21g) | 175kcal |
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) | 260kcal |
귤 (1개, 125g) | 48kcal |
참외 (3/4개, 150g) | 46kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
채끝 (1회분, 200g) | 252kcal |
토마토 (1/2개, 80g) | 11kcal |
리코타치즈 지방13% (2조각, 50g) | 87kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
올리브유 (2작은술, 10g) | 86kcal |
토마토소스 해물리조또 (3/4인분, 262g) | 459kcal |
아메리카노 (1/2잔, 300ml) | 9kcal |
싱글 핸드터치 크런치 (150회) | 2kcal |
힙 트러스트 (100회) | 2kcal |
평영 수영 (30분) | 270kcal |
와이트 스쿼트 (100회) | 3kcal |
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