1262/ 2424 kcal
1075/ 404 kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 블루베리 (1컵, 80g) | 90kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
[해태제과] 맛동산 (1회분, 70g) | 326kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 135kcal |
다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
오이 (1개, 350g) | 31kcal |
돼지목살 (1회분, 50g) | 132kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
이너싸이 머신 (10분) | 80kcal |
라잉 레그 컬 (10분) | 70kcal |
레그 익스텐션 (15분) | 105kcal |
런닝머신 걷기 (70분) | 500kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
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