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06월 07일 (음식 711kcal, 운동 400kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

실패 50kcal
711/800 kcal
400/ 539< kcal
아침식사98kcal(13.78%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
감자채볶음 (1/4소접시, 32g)
20kcal
점심식사97kcal(13.64%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
된장국 (1/4인분)
19kcal
저녁식사516kcal(72.57%)
알밥 (1/4봉지, 67g)
92kcal
해초 (2회분, 200g)
52kcal
가자미회 (1접시, 91g)
136kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 505ml)
236kcal
운동400kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
설거지 (20분)
40kcal
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