저녁에 다이어트식단대로 닭샐러드랑 고규마랑 먹고나서
잠깐 삼십분 졸았다가 눈떴는데
갑자기 내 정신이 아닌것처럼(?) 식탁에 있던 빵을 하나먹었어요 ㅠ ㅠ 그리고 빵이 더 먹고싶어서 빵3개를 사서 또먹었네요 ㅋㅋㅋㅋ으아 종합4개 ㅎㄷㄷㄷ
일주일에 한번씩 이렇게 빵폭식 오는거같아여
진자심각하네여 ㅋㅋ 하루 빵 엄청먹고
일주일동안 다이어트식햐서 또빼고, 먹고, 빼고....
다른것도 아니고 온니 빵에만 이러네요
몸무게재니 52.3이었는데 53.0ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하러 감니다요 ㅠㅠㅠㅠ
빵 폭식 줄이는방법
폭식때 좋은 행동? 고치는방법? 조언좀 해쥬세요!
9
202
공감 0
신고 0
