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06월 07일 (음식 1118kcal, 운동 290kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 154kcal
1118/ 1177 kcal
290/ 196 kcal
아침식사602kcal(53.85%)
[서울우유] 커피우유 (1팩,200ml)
120kcal
잡채 (1인분, 200g)
333kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
점심식사163kcal(14.58%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
그레올라 (회분, 25g)
105kcal
과자 (회분)
55kcal
오후간식45kcal(4.03%)
당근 (1토막, 60g)
20kcal
수박 (1조각,125g)
25kcal
저녁식사308kcal(27.55%)
야채셀러드 (1소접시,123g)
123kcal
스파게티 (1인분, 100g)
162kcal
[KFC] 치킨너겟 (1/4조각, 22g)
23kcal
운동290kcal
걷기 (0분)
290kcal
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