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06월 07일 (음식 1294kcal, 운동 584kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 342kcal
1294/ 1262 kcal
584/ 210 kcal
아침식사242kcal(18.70%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
계란말이 (1/4소접시, 19g)
28kcal
망고 (1회분, 100g)
68kcal
점심식사497kcal(38.41%)
규동(쇠고기덮밥) (3/4인분, 412g)
497kcal
저녁식사555kcal(42.89%)
오므라이스 (3/4인분, 337g)
487kcal
망고 (1회분, 100g)
68kcal
운동584kcal
배드민턴 (30분)
135kcal
스트레칭 (25분)
100kcal
스트레칭 (15분)
75kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (18분)
234kcal
티파니 허리운동 (10분)
40kcal
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