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06월 08일 (음식 3167.7kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 1472kcal
3167/2033 kcal
0/ 338< kcal
아침식사247kcal(7.80%)
두부는 간이짜서 안먹고 상추랑 콩나물을 한번 더. 히히
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g)
25kcal
오이무침 (1/4인분)
16kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사172kcal(5.42%)
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 칠리맛 (1팩,100g)
152kcal
파프리카 (1회분,100g)
20kcal
오후간식180kcal(5.68%)
[FERRERO] 페레로로쉐 (2개, 25g)
150kcal
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회, 90ml)
15kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사2,569kcal(81.12%)
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩,200ml)
75kcal
방울토마토 (2개, 25g)
4kcal
치킨 (10조각, 850g)
2,490kcal
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