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06월 09일 (음식 1198kcal, 운동 251kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 441kcal
1198/ 1664 kcal
251/ 277 kcal
아침식사348kcal(29.05%)
크림빵 (1개, 98g)
268kcal
[한국야쿠르트] 산타페 오리지날 (1캔, 175ml)
80kcal
점심식사456kcal(38.06%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g)
290kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사394kcal(32.89%)
탕수육 (2회분, 200g)
394kcal
운동251kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
운동 (22분)
143kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
스트레칭 (3분)
12kcal
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