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06월 09일 (음식 951kcal, 운동 1120kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 430kcal
951/ 800 kcal
1120/ 539 kcal
아침식사163kcal(17.14%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
머위나물 (1/4소접시, 19g)
16kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
점심식사206kcal(21.66%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
잡채 (1/4인분, 22g)
37kcal
메론 머스크 (1쪽, 100g)
38kcal
임연수찌개 (1인분)
51kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1/2포)
2kcal
저녁식사582kcal(61.20%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
머위나물 (1소접시, 77g)
65kcal
삼겹살구이 (1/4인분, 50g)
167kcal
오이 (2개, 420g)
37kcal
운동1,120kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
공부 (240분)
720kcal
설거지 (20분)
40kcal
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