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06월 10일 (음식 1635.8kcal, 운동 332kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

실패 668kcal
1635/800 kcal
332/ 165< kcal
아침식사168kcal(10.28%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수박 (3조각, 375g)
75kcal
점심식사817kcal(49.97%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
레몬에이드 (1회분, 100g)
52kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
저녁식사651kcal(39.80%)
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
생두부 (1모,200g)
160kcal
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
김치볶음 (1인분,205g)
86kcal
운동332kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
조깅 달리기 (20분)
140kcal
  • 레리아나
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