2373/1590 kcal
389/ 265< kcal
총각김치 (1인분,70g) | 30kcal |
오징어볶음 (1소접시,167.2g) | 176kcal |
쇠고기장조림 (1소접시,90g) | 132kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
고등어구이 (1토막,72g) | 189kcal |
연근조림 (1소접시,170g) | 60kcal |
꽁치김치찌개 (1회분,171g) | 250kcal |
된장국 (1인분,0g) | 76kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) | 670kcal |
처음처럼 소주 (1잔, 45ml) | 64kcal |
생맥주 (1잔,500ml) | 190kcal |
복싱 권투 (30분) | 360kcal |
줄넘기(세트) (300회) | 24kcal |
윗몸일으키기(세트) (20회) | 5kcal |
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