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06월 10일 (음식 1068.3kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 78kcal
1068/ 1374 kcal
0/ 229 kcal
아침식사352kcal(32.99%)
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분,16g)
59kcal
계란 흰자 (1개,32g)
17kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
현미식빵 (1조각,35g)
94kcal
점심식사434kcal(40.64%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
순대 (0중간접시, 35g)
63kcal
김밥 1개 (5개, 190g)
155kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
오후간식107kcal(10.02%)
인절미 (1소접시, 30g)
66kcal
식빵 (1쪽, 15g)
41kcal
저녁식사175kcal(16.39%)
[뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포,33g)
115kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵,200ml)
60kcal
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