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  • 아이고옹·초보
  • 2015.06.01 11:41
Q.정체기는 언제쯤?
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보통 언제쯤 오나요?
  • 아이고옹
  • 다짐을 등록 하세요!
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줄넘기 꾸준히하시는 분들ㅜ
1 187 튭니
자전거타기 효과보신분?
4 300 42kg똭!

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댓글 (4)

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정석
  • 튭니
  • 06.06 12:12
  • 절믕 평소처럼만했어요~지금마법6일짼데 쭉쭉2kg가 더빠졌어욯ㅎ 마법핑계대고 더먹거나 운동소홀히하면 다시 평소페이스로돌아가기힘들거같아서 평소먹고움직이는만큼만 꾸준히했습니다!
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초보
  • 절믕
  • 06.06 12:06
  • 튭니 어떻게 극복하셨나요.. 저두 지금 ㅠㅠ
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정석
  • 52킬로를향해
  • 06.01 12:22
  • 저두요
    지난달에 그래도 꾸준히 운동도 했는데 몸무게가 줄기는커녕 1킬로씩 는거같은때요
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정석
  • 튭니
  • 06.01 12:04
  • 저는 꾸준히하는데도 체중감량에 변화가없을때 정체기가오더라구요.. 하나마나한 짓들 인거같고ㅜㅜ
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