view-top

  • 없었던일로...ㅋ·초보
  • 2016.06.10 10:01
가끔..막 먹힐때ㅠㅠ
가끔 막 먹힐때가 있어요...흐규흐규ㅠㅠ
그런데 하루 총칼로리만 넘지않는다면
안심(?)해도 될까요?
물론 스트레칭+근력+유산소 2시간씩 운동합니다!!

  • 없었던일로...ㅋ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 10일 (음식 1083kcal, 운동 1975kcal)
0 135 아영쀼
06월 10일 (음식 388kcal)
0 21 꼬꼬다욧

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 없었던일로...ㅋ
  • 06.10 11:22

  • 아이고..듣기좋아라ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 왕가언니
  • 06.10 11:21
  • 2시간씩 운동하시면 총칼로리(기초대사량)
    넘게 드셔도 될듯한데요
    활동대사량까지 있으니까요😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글