매일은 아니지만 거의 매일 몸무게를 재요~
그리고 가끔 이렇게 메모장에 기록을 하는데요.
운동 다닌지 3주하고 2일 지났어요.(오늘 결석)
가끔 술도 마시고 야식은 거의 잘 안먹고, 고기도 가끔 먹어요~
사실 보여드리기 부끄럽지만 이겨내려고 올려요~
체지방이 잘 안빠지는데 그동안 1.2? 정도는 빠진거 같아요.
어떤가요? 숙련자분들도 많은 다신여러분~
저 잘하고 있는거 맞나요?
4일 후면 그 날인데 황금기가 오면 황금기 다이어트로 지방을 불태우려구요!! ^^
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