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06월 10일 (음식 1016kcal, 운동 702kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 70kcal
1016/ 800 kcal
702/ 416 kcal
점심식사337kcal(33.17%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 300ml)
202kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
저녁식사679kcal(66.83%)
비빔냉면 (1인분, 600g)
679kcal
운동702kcal
커브스 순환운동 (25분)
325kcal
국민체조 (18분)
57kcal
스트레칭 (35분)
140kcal
하늘자전거 (30분)
180kcal
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